Axelproblematik och musarm

  • Känns som en spik i framsidan av axeln
  • Svårt att lyfta armen ut från kroppen eller ovanför huvudet
  • Svaghetskänsla i armen
  • Dålig rörlighet i axelleden.

 

“Samhällsproblemet” musarm borde byta namn till generaliserat smärttillstånd i armbågen... Detta tillstånd är så vanligt och i vår värld handlar det inte om du drabbas utan när, för så vanligt är det.

Det vi ser är att det drabbar alla olika yrkesgrupper och personligheter. Tidigare kopplades detta mest till de som satt vid en dator hela dagarna men det är i stort sätt alla yrkeskategorier som drabbas. Detta beror troligast på att vi lever ganska aktiva liv och att vi således belastar våra axlar och armar mer än vad vi återhämtar oss. Därför bygger vi upp dessa spännningar under lång tid, ofta under flera år, sedan gör vi något moment som utlöser smärtan. Det kan vara som att  skruva med en skruvmejsel eller, putsafönster och då “pang” kom smärtan som ett brev på posten. Det är många som söker för just värk runt armbågen men lika många söker för smärta i framsidan av axeln, “det känns som en spik i axeln” detta är förstadiet till musarm eller Lateral epikondylalgi som det heter på latin. Orsaken är att skuldrans muskulatur har blivit överansträngd och nu säger den ifrån. Här söker endel sin naprapat fär hjälp men inte alla. många tänker att "äsch det går över". Man försöker stretscha lite, kanske tränar lite extra men ofta lättar värken bara en kort period och kommer sedan tillbaka. Man söker då ofta för molande värk, domningar svårt att lyfta armen ovan huvudet och man har en störd nattsömn. Nu är det verkligen dags att kontakta din naprapat. Så att rätt åtgärder kan sättas in och så att du kan bli av med din värk i axel och armbåge.